‹ ›

tài xỉu trực tuyến mới

Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.

game 2026 iWin PC

Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.

Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.

Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. 09-15 Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. Bảng Mẹo Mỗi Ngày

Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.

Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.

Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.

Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.

Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.

Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.