Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
09-15contest iWin
09-14contest iWin
09-13contest iWin
09-12contest iWin
09-11contest iWin
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. 09-15 Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Đường Tắt Trong Game
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt. Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát. Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường. Đừng chơi khi đang đau đầu.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.game tiếng Anh B52 Club game gian lận Hitclub ba cây di động Win79
