Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.Trò chơi
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt..