Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.

Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.

Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.

Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.

Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.

Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.

Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.

Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.

Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.

Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.

Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.

Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.

Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.

Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.

Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Lời Khuyên Người Chơi Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.

Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.

Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.

Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Trạm Chia Sẻ Mẹo Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.

Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.

Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Góc Gỡ Rối Game Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.

Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.

Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.

Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.